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Planning
HATHA YOGA
Une pratique basée sur les principes d'alignement et détails des postures. En ajoutant le contrôle de la respiration c'est un cours amenant force physique, mobilité et stabilité.
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Lundi 19:45 - 20:45 (English/FR)
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Jeudi 8:15 - 9:15 (English/FR)
YOGA & BREATHWORK
Apprendre à contrôler et à manipuler sa respiration en vue d'un but précis sera explorer dans ces séances, en commençant par réapprendre à respirer correctement et de manière fonctionnelle.
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Jeudi 12h30-13h30
SESSION PRIVÉE
En session privée, vous pourrez approfondir votre pratique du yoga et de Breathwork/Pranayama. Vous voulez peut-être vous concentrer sur les principes d'alignement ou découvrir des techniques de respiration, ou vous mettre au défi d'explorer différentes asanas avec les conseils d'un enseignant.
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Comment puis-je aider?
Tarif
Cours collectif en studio ( Petit Groupe / Max 8-10 élèves)
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Cours d'essai (valable 1 fois) .......... 15 €
Cours à l'unité ................................. 20 €
Carte 10 cours (valable 4 mois) ....... 180 €
Abonnement Trimestre .............16 €/cours
Abonnement Annuel ....................... 480 €
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A noter:
* Abonnement Trimestre et Annuel: prix calculé en fonction du nombre de cours actuels sur la période concernée.
* Carte Trimestre: Possibilité de souscrire jusqu'à un mois après le début du trimestre.
* Non remboursables, non échangeables.
* Abonnement Annuel: Paiement en 2 fois possible
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Coaching
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Cours particulier Yoga ...................... 70 €
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Coaching Respiration ...................... 80 €
(méthode Buteyko/Oxygen Advantage)
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A noter:
* Packages avec tarif dégressif disponible
* Non remboursable, non échangeable
* Annulation jusqu'à 24 heures maximum.
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