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À propos de Anne
Mes amis m'appellent « Le Pigeon Voyageur », un oiseau qui voyage à travers le monde, mais qui revient toujours chez lui.
J'ai découvert le yoga en Australie dans mes années de la vingtaine lorsqu'une collègue m'a emmené à un cours de Yoga de style Iyengar. Ce fut tout de suite un succès. J'ai apprécié la concentration, la discipline de la pratique et le sentiment de grandir.
L'Irlande, la France, l'Allemagne ont suivi et j'ai continué mon chemin de pratique tout en travaillant dans l'industrie automobile en tant qu'ingénieur. J'ai découvert d'autres styles de yoga, d'autres professeurs, de différentes cultures, de différentes écoles, et à chaque fois je ne m'ennuyais jamais, j'en voulais plus.
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C'est lors de mon dernier séjour, à Hong Kong, que j'ai finalement pris la décision de reconnaître ma passion et de consacrer du temps à me former pour devenir enseignante certifiée.




Ma formation de professeur de yoga
Ma formation s'est déroulée sous la supervision du professeur de yoga et tuteur principal, Patrick Creelman , fondateur de l'enseignement à Pure Yoga Hong Kong .
Patrick m'a appris une base solide pour enseigner une classe avec un alignement intelligent combiné à des connaissances spirituelles.
J'ai également reçu une formation auprès de l'enseignante expérimentée Wendy Wyvill avec qui j'ai approfondi mes connaissances sur la pratique du Pranayama et de la Respiration. Le sujet de la respiration a vraiment changé ma santé générale et, afin d'aider les autres à en bénéficier, j'ai obtenu mon diplôme d' instructeur de respiration fonctionnelle Oxygen Advantage ® , avec Patrick McKeow.
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Au fil des années, j'ai ressenti le besoin d'être soutenue par une communauté pour m'aider à traverser la transition vers la ménopause. J'ai décidé d'approfondir ce sujet avec le programme de renommée internationale de Petra Coveney et je suis devenue professeur de Yoga Ménopause sous sa supervision.
Je suis reconnaissante pour toutes ces rencontres et respecte énormément tous mes professeurs qui me guident aujourd'hui dans ma pratique et mon chemin.
Mes valeurs
Authenticité, Connection, Harmonie et Équilibre, tout en se mettant au défi de faire de son mieux.
Ces valeurs sont ancrées dans la philosophie du yoga et guident ma pratique.
Être fidèle à
soi-même
L'authenticité est une valeur clé que j'ai portée tout au long de ma vie. Être fidèle à moi-même, accepter qui je suis et faire de mon mieux a été un chemin constant de découverte.
Créer une communauté
Se connecter avec les gens et faire partie d'une communauté m'apportent bonheur et croissance.
Rester
enthousiaste
Je suis une personne enthousiaste à la recherche de défis avec un fort besoin de partager le plaisir avec les autres.
Certifications
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RYT 200 HR Wild Lotus avec Patrick Creelman, Hong Kong
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CYT 100 HR Yoga pour enfants avec Anahata Yoga, Hong Kong
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CYT 40 HR Formation de professeur de pranayama et de respiration avec Wendy Wyvill, Hong Kong
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Formation d'instructeur en respiration fonctionnelle Oxygen Advantage®
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Formation de professeur de Yoga Ménopause avec Petra Coveney
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Formation continue :
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Maîtriser l'art du sequencing avec Jason Crandell
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Une meilleure façon de pratiquer : prévention et gestion des blessures avec Jason Crandell
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L'art de pratiquer et d'enseigner le Yoga Restauratif, avec Judith Hanson Lasater





